Zertifizierte Trauerbegleiterin
Katrin Wiebking
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Die gewünschte Form der Kontaktaufnahme stimmen wir gemeinsam ab – telefonisch oder per Videochat (z. B. über WhatsApp, Google usw.).
Du fühlst dich innerlich leer und gleichzeitig überwältigt. Mal ist da eine tiefe Traurigkeit, mal eine Unruhe, die dich nicht zur Ruhe kommen lässt. Alles fühlt sich schwer an, selbst die kleinen Dinge des Alltags kosten dich Kraft. Oft weißt du nicht, wohin mit deinen Gedanken und Gefühlen.
Menschen um dich herum meinen es gut, und trotzdem fühlst du dich mit deinem Schmerz allein. Es fällt dir schwer, Worte für das zu finden, was in dir vorgeht. Nach außen funktionierst du, doch innerlich fühlt sich alles brüchig an.
Du sehnst dich nach einem Ort, an dem du nichts erklären und nicht stark sein musst. Nach jemandem, der dir zuhört, ohne zu bewerten, und dir Zeit lässt. Du wünschst dir Unterstützung, um den Verlust zu begreifen, deine Gefühle einzuordnen und langsam wieder Halt zu finden.
Du möchtest angenommen werden – mit allem, was du im Moment empfindest.
Als Trauerbegleiterin bin ich für dich da, wenn ein Verlust dein Leben erschüttert hat und du dich orientierungslos, überfordert oder allein fühlst. Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem alles Platz haben darf: deine Trauer, deine Fragen, deine Wut, deine Angst – genauso wie schöne Erinnerungen und leise Hoffnung.
Ich begleite dich dabei, deinen ganz eigenen Weg durch die Trauer zu finden. Ohne Zeitdruck, ohne Bewertung und ohne Erwartungen. Gemeinsam schauen wir, was du gerade brauchst, was dir Halt geben kann und wie du Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität und Zuversicht in deinem Alltag findest.
In den Gesprächen unterstütze ich dich dabei, deine Gefühle besser zu verstehen, mit dem Verlust umzugehen und neue Perspektiven zu entwickeln – in deinem Tempo und auf deine Weise. Dabei geht es nicht darum, die Trauer „loszuwerden“, sondern sie in dein Leben zu integrieren, sodass wieder Raum für Leichtigkeit, Sinn und Verbundenheit entstehen kann.
Wenn es sich für dich stimmig anfühlt, kannst du jetzt den ersten Schritt gehen und deinen Termin buchen.
Dieses Buch bietet dir eine Möglichkeit, mit Traurigkeit umzugehen und sich kreativ auszudrücken.
Du befindest dich in einer schwierigen Phase und es ist schön, dass du nach Wegen suchst, um deine Gefühle zu verarbeiten.
Das Ausmalen und Gestalten kann eine beruhigende Ablenkung sein und dir helfen, deine Emotionen auf eine neue Art und Weise zu erkunden.
Es ist wichtig zu betonen, dass es in Ordnung ist, traurig zu sein, und dass es viele Wege gibt, mit diesen Gefühlen umzugehen.
Wenn du bereit bist, Schritt für Schritt in dieses kreative Abenteuer einzutauchen, könnte es dir tatsächlich helfen, deine Gedanken zu sortieren und kleine Kunstwerke zu schaffen, die dich an deine Stärke erinnern.
Eigentlich gehört Malen nicht unbedingt zu meinen Hobbys, aber ich habe das Trauerbewältigungsmalbuch mal ausprobiert und es hat mir wirklich geholfen, zu entspannen, und ich habe mich intensiv mit meinen aktuellen Gedanken auseinandergesetzt.
Als ich das Buch ausgepackt habe, war ich etwas enttäuscht vom Umfang der Ausmalbilder. Aber jetzt weiß ich, es nimmt wirklich viel Zeit in Anspruch, wenn man das Buch Schritt für Schritt durcharbeitet und die Bilder auch wirklich komplett ausmalt.
Das Buch hat mir persönlich gut getan und die Bilder habe ich gerahmt und betrachte sie nun täglich in meinem Wohnzimmer.
Impressum:
Katrin Wiebking
Unterm Schradweg 22
31558 Hagenburg
Tel.: 05033 – 97 10 38
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